Máte pocit, že jste celá nateklá? Příčinou může být zavodnění organismu. Příčin může být několik a je dobré vědět, jak s tímto problémem bojovat a poznat příčinu, proč k tomuto problému dochází. Přečtěte si, co vám může pomoci při zavodnění.

Jak to vypadá, když je naše tělo zavodněné?

Můžete si připadat těžce a opravdu máte oteklý pocit. U každého se podle míry závažnosti objevují jiné projevy. Nejčastější bývá zadržování vody v oblasti břicha. Někdy dochází také k rozdílu ve tvářích. V případě, že jsou problémy dlouhodobého charakteru, může se jednat o špatnou dietu, případně nedostatečný příjem tekutin. Vyloučena není ani porucha správného využívání vody metabolismem a při podezření na podobný problém je dobré navštívit lékaře.

Doplňky stravy pro snadnou pomoc

Když máte pocit, že jste zavodněná, můžete vyzkoušet doplněk stravy. HERBA ODVODNĚNÍ je přírodní přípravek obsahující kopřivu pro podporu funkci ledvin, jalovec k lepšímu vylučování vody z těla a břízu opět pro zdraví a správnou funkci ledvin. Jedná se o přípravek pro doplnění stravy o důležité látky, které mohou pomoci organismu s hospodařením s vodou. Výhodou je, že přípravek je možné zakoupit na internetu z pohodlí domova.

Prevence v podobě zdravého životního stylu

Zavodnění často pramení i z nesprávného jídelníčku a nedostatečného pohybu. Příčinou může být i přílišné solení a nedostatečný příjem tekutin nejlépe v podobě čisté vody. Zkuste si sami na sobě na chvíli odlehčit jídelníček a zařadit více tekutin. Třeba v kombinaci s vhodným doplňkem stravy dosáhnete kýženého výsledku.

Ovšem i přesto, že žijete podle zásad zdravého životního stylu, můžete občas pozorovat příznaky zavodnění. Děje se to hlavně v období před menstruačním cyklem, případně ve chvílích, kdy jsme ve stresu. Základem je ideálně odhalení příčiny a snaha o odstranění problému u samého kořene.