magazín pro ženy
magazín pro ženy
Najít oblečení na cvičení, ve kterém se cítíte dobře, není samozřejmost. Někdy legíny sjíždějí, jindy tričko prosvítá nebo se nepříjemně lepí na tělo. K tomu přidejte různé typy postav a sportů a je jasné, že univerzální řešení neexistuje. Vyplatí se ale vědět, podle čeho vybírat, aby oblečení podporovalo pohyb a neodvádělo pozornost od tréninku. Jak …
Stres jako tichý nepřítel dnešní ženy…V dnešní uspěchané době se většina žen nachází v neustálém kolotoči povinností. Práce, domácnost, péče o děti, vztahy, tlak na výkon a dokonalost – to vše se skládá do jednoho nekonečného seznamu úkolů. A právě v tomto prostředí se rodí stres. Zpočátku může působit jako motivační síla, která žene dopředu. …
V posledních letech se korejská kosmetika stala fenoménem ve světě krásy a péče o pleť. Korejské výrobky jsou známé svou inovativností, kvalitou a důrazem na zdravou a krásnou pleť. Jedním z nejvýznamnějších korejských kosmetických produktů je opalovací kosmetika. S jejím příchodem se změnila i přístup k ochraně pokožky před slunečním zářením, který je v Koreji …
Trápí vás nepříjemně zarudlé, citlivé či dokonce bolestivé oči? Zbystřete, možná je příčina jiná, než si myslíte. Věnujte pozornost a péči o své očí, protože na zraku záleží – víme, co způsobuje zarudnutí a jaká je první pomoc. Červené oči. Nevypadají dobře, mnohdy navíc pálí, případně jsou vysušené či unavené. Jaké jsou další příčiny? A …
Dětské švihadlo si pravděpodobně pamatuje z období školních let každý. Víte ale, že švihadla mohou být velmi moderní a efektivní cvičební pomůckou i pro dospělé? Výhody cvičení se švihadlem Skákání přes švihadlo není jen dětskou kratochvílí. Zařazujeme jej mezi tzv. aerobní aktivity, kam patří ještě třeba i běh nebo cyklistika. I pro dospělé jde proto …
Roušky se za uplynulý rok staly nedílnou součástí našeho denního outfitu. Jemná pokožka obličeje však z této novinky není moc nadšená. Výsledkem poctivého nošení roušky se tak stává podrážděná pleť, zesílení projevů akné, sem tam se objevující se pupínky, vyrážky apod. Tento dermatologický problém roku 2020 (a pravděpodobně i roku 2021) už získal i vlastní …
Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji – příznaky trpí až 30% z nich. Jaká je příčina tak neslavné nadvlády ženského pokolení u této střevní poruchy? Čemu dámy při IBS čelí? Společnost klade na ženy určitá očekávání – mají být něžné, krásně vonět a vypadat. …