Redakce

Mák, kokos a kešu pro zdraví i krásu

Zařaďte do svého jídelníčku mák, kokos a kešu oříšky a uvidíte, jaké se budou dít divy. V módě jsou superzdravá semínka jako chia či quinoa. Víte, že podobnými benefity se vyznačuje třeba i na pohled obyčejný mák? Chia semínka? Ne, mák! Seznam předností napohled obyčejného máku je opravdu dlouhý. Prospívá srdíčku, kostem, vlasům, nehtům i pleti bez vrásek. Je zdrojem energie, zlepšuje paměť i mírní křeče. Najdete v něm vitamín

Kupujeme moderní lednici

Rozbila se vám stará lednička a potřebujete novou? Nebo jen toužíte po výměně? Dejte přednost moderním produktům, které šetří energie, čas a představují komfortní spotřebič do domácnosti. Výběr nejlepší ledničky U nákupu lednice se držte především dvou kritérií. Samozřejmě záleží na vašich požadavcích na výrobek samotný, orientujte se ovšem i počtem lidí v domácnosti, potažmo velikostí obydlí. Žijete-li sami v garsonce, zbytečně si zaberete místo velkou lednicí. Zásoby jídla si

Letos změňte směr a jeďte na dovolenou do Skandinávie!

Přemýšlíte nad letošní dovolenou? Už vás omrzely středomořské hotelové resorty s all inklusive a neutuchajícím animačním programem? Změňte směr. Vyrazte s rodinou autem a trajektem do Skandinávie. Najměte si člun, ulovte si k večeři rybu, zažijte turistiku v překrásné přírodě, divokých horách nebo lenošte u průzračných jezer. Dánsko, Švédsko, Norsko nebo Finsko nabízí nepřeberně možností, jak strávit skvělou dovolenou. Do Dánska, Švédska, Norska nebo Finska trajektem Při plánování cesty na sever si nezapomeňte zajistit

3 nápady a inspirace do zahrady

Jaro na sebe nenechalo dlouho čekat. Sluníčko začíná pálit a k životu se začínají probouzet i zahrady. Ze zimního spánku by měli být dávno probuzení i zahradníci a zahradnice. Seznam povinností, jimž by v březnu měli dostát, není zrovna krátký. Naštěstí existují pomocníci, kteří jim alespoň některou práci ušetří.  Staré pořekadlo sice říká, že březen, za kamna vlezem, což se ale rozhodně nedá říci o majitelích zahrad. Ti by zpoza

Ve městě by nemělo chybět dětské hřiště

V každém městě bychom měli najít místa, kde si dostatečně odpočineme po náročném dni v práci. Tyto klidové zóny jsou obvykle vybaveny dětským a venkovním fitness hřištěm, skateparkem, minigolfem, množstvím laviček, piknikových stolů a altánů. Zaměřeno na děti Kde se děti nejvíce vyřádí? Dětské hřiště není už v současnosti pouze místem, na němž naleznete pár prolézaček. Největšími atrakcemi jsou zde skluzavky a lanové prvky, které slouží k potřebnému rozvoji dětské

5 důvodů, proč se vyplatí zapustit bazén do země

Uvažujete o tom, že byste si letos dopřáli skvělého koupání u vás doma na zahradě? Není se čemu až tak divit, přeplněná koupaliště nejsou zrovna něčím, nač by se člověk měl těšit. Absence jakéhokoli soukromí, mnohdy i nepořádek a další aspekty jsou bezesporu jasným dokladem toho, že vaše rozhodnutí bude správné. Jaký bazén ale vybrat? Nadzemní nebo integrovaný do země? To už necháme jen na vašem rozhodnutí, možná ho ovšem

Kvalitní textil nakupujte přímo od výrobce

Poslední dobou je textilní trh doslova zasycen levným oblečením z Číny. Pořídíme ho za velice lákavou cenu, ovšem jsme smířeni s faktem, že nám dlouho nevydrží. Často i několikeré vyprání oblečení znehodnotí, a to je potom na vyhození. Kde pořídíte kvalitu, na niž se můžete spolehnout? Značka, která hovoří za vše O kvalitách značky XFER hovoří dlouhodobá tradice, neboť je na českém trhu déle než 15 let. Dokonce se stala