Redakce

Jak konečně zhubnout? Všechno začíná u správně nastavené stravy

Chcete konečně získat vysněnou postavu, ale stále se vám to nedaří? Největší část úspěchu spočívá v správně nastaveném energetickém příjmu. Z toho vyplývá, že nejdůležitější je dodržování jídelníčku. Vyvážená strava s dostatkem živin navíc pomáhá s udržováním zdravé kondice a správně fungujícího imunitního systému. A jak si nastavit stravování pro hubnutí? V článku najdete praktický tip. Strava je předpoklad úspěchu K hubnutí dochází ve chvíli, kdy je příjem energie menší

Zdravotní obuv: Víte, jak ji poznat a kde nakupovat?

Stěžujete si často na bolesti hlavy, šíje a některých dalších částí těla. S největší pravděpodobností máte problémy s krční páteří, případně s nadměrným zatížením kloubního aparátu. Příčinu často nemusíte hledat ani v chybném držení těla, může být totiž úplně někde jinde. Viníkem se mohou stát nevhodné boty. Ano, ač se to možná nezdá, obuv hraje velmi důležitou roli. I proto je třeba podívat se po pořádných botách, které se mohou

Perličkou mezi erotickými pomůckami jsou vibrátory s vodní tryskou

Erotické hračky pro dospělé jsou vítaným zpestřením pro zlenivělé manželské ložnice i postele mladých párů, které se nebojí experimentování a dovádění na sexuálním poli. K výběru ideální pomůcky pro ozvláštnění milostných her i zvýšení libida není třeba stydlivě přecházet v kamenném obchodě o regálu k regálu a bát se zeptat zkušené prodavačky na funkce a možnosti erotických pomůcek. Díky e-shopu Růžovýslon.cz se i méně zkušení sexuální nadšenci v oblasti poznávání

Chystáte zahradní party? Oslňte hosty gurmánskými specialitami

Léto nahrává pobytu v přírodě, na zahradě i na předzahrádkách restauračních zařízení. Hosté, turisté i kamarádi se díky vaší kuchyni budou cítit jako doma, pokud jim připravíte občerstvení, jaké ještě nikdy neochutnali. Jak to ale zařídit, pokud máte pouze omezené zdroje anebo čekáte přátele s vytříbenými, mlsnými jazýčky? Vůbec nepřemýšlejte nad cizokrajnými specialitami. Jednoduše sáhněte do ověřených a českých či moravských zdrojů. I návštěva ze zahraničí bude potěšena, když okusí

Dárky pro miminka

Když se narodí miminko, je to událost pro celou rodinu i nejbližší přátele novopečených rodičů. Dospělí si pak marně lámou hlavu: „Co tomu malému přinést na první návštěvu?“ Inspirujte se následujícími tipy na dárky pro miminka od Šárky z Floby.cz. Nadělte praktický dárek Zejména ti bezdětní se tomu mnohdy trochu zdráhají uvěřit, ale je to tak. Čerství rodiče mimořádně ocení všechny praktické dárky, které jim s péčí o miminko pomohou. Maminku malého dítěte obvykle nemusíte zkoušet ohromovat zrovna brilianty. Sladit svůj režim s ratolestí bývá v prvních týdnech

Jak udělat radost tomu vašemu? Pořiďte mu dílenskou výbavu

Sedíte doma a přemýšlíte, co byste mohla darovat svému muži k blížícím se narozeninám? Pokud ano, jste na správném místě. V následujících řádcích vám totiž poradíme, a to poměrně důvtipně. Naším tipem je vybavení do jeho dílny. Každý muž miluje svůj klid a spousta z nich se zavře do pracovny, kde vyrábí něco více či méně užitečného. Věřte nebo ne, i pánové mají rádi pořádek. Tedy alespoň ve své dílně.

Bookmakeři soudí, že letošní vítězkou Superstar bude Mašková

Nejúspěšnější československá pěvecká show se nezadržitelně blíží do své nejnapínavější části! Kdo se stane další Superstar zatím nevíme, ale bookmakeři sázkové kanceláře Chance, která se specializuje na vypisování společenských sázek, už tuší, kdo jsou hlavní adepti na vítěze. Zatím poslední řadu ovládla sympatická zpěvačka Emma Drobná a podle odhadu bookmakerů je velmi pravděpodobné, že i vítězka letošního ročníku bude ženského pohlaví. „Kurz 1,47:1 naznačuje, že titul další československé Superstar si